Akıllı Kadınlar
Fıtık konusunda tüm bildiklerinizi unutun!
Fıtık konusunda tüm bildiklerinizi unutun!
 
Renkli Gelin Ayakkabı Modası
Renkli Gelin Ayakkabı Modası
 
Hamilelikte Tüy Dökücü Krem Kullanılır mı?
Hamilelikte Tüy Dökücü Krem Kullanılır mı?
 
Bebeğinizin Gözleri Çok mu Yaşarıyor
Bebeğinizin Gözleri Çok mu Yaşarıyor
Kolay Gebe Nasıl Kalınır?
 

Kolay Gebe Nasıl Kalınır?

Anne olmak tüm kadınlar için doğuştan gelen bir iç güdüdür. Her kadın bir gün bebeğini kucağına alacağı günü hayal eder. Hamile kalmak için pek çok yol dener. Ancak bazı durumlarda çiftler düzenli olarak ilişkiye girmelerine rağmen gebelik gerçekleşmeyebilir. Böyle durumlarda paniğe kapılmamalısınız. Yapmanız gereken bir uzmana görünmek olmalıdır. Doktorunuz sizin ve eşiniz için gereken en uygun yöntemi önerecektir.

23 Haziran 2015 Salı 13:51
Yazdır

Peki kolay gebe nasıl kalınır ?

  • Öncelikle gebe kalmak için ilişkiye girmeniz gereken zmanlar önemlidir. İlişki sonrasında erkekten gelen sperm hücreleri 5 gün süreyle canlı kalabilme olasılığı bulunmaktadır. Bu noktada yapmanız gereken; adet dönemlerinizi takip etmek olmalıdır. Adet gördüğünüz ilk günden itibaren saydığınız 14. gün büyük olasılıkla sizin yumutlama gününüz olacaktır. Yumurtlama günü ve sonraki ilk 6 gün içinde ilişki yaşamanız durumunda gebe kalma olasılığınız yüksek olacaktır.
  • Kafein içeren ürünleri kullanmayı azaltmalısınız. Özellikle kafein gebe kalma olasılığını neredeyse yarı yarıya düşürebilmektedir.
  • Eşinizin iç çaşırlarının bol, serin, dar olmayan ve pamuklu iç çamaşırı giymesine özen gösteriniz. Erkeğin yumurtalıkları etrafında oluşan ısı düzeyinin artması sperm hücreleri için tehlike arz etmektedir. Bu nedenle iç çamaşırına dikkat edilmelidir. Ayrıca dar pantolonlar giymekte etkileyeceğinden mümkün olduğunca bol kıyafetler giymeye özen gösterilmelidir.
  • Bol kalorili yiyecekler almaya başlayın. Bu sayede kalori oarnınız yükseldikçe gebe kalma olasılığınızda yükselecektir. Bu dönemlerde diyet yapmaya ara vermelisiniz.
  • E ve C vitaminleri vücuttaki testesteron miktarını arttırmaktadır. Bu nedenle eşinizin vitamin almasına özen göstermelisiniz. Ayrıca selenyum vitamini sperm hücrelerini artıcı özellik taşımaktadır. Selenyum da kullanabilirsiniz.
  • Alkol ve sigara kullanımını bırakmalısınız. Özellikle sigara hem kadında hemde erkekte direkt olarak üreme organlarını etkilemektedir. Sperm sayısında azalmalara ve hareketsizliğie neden olmaktadır. Bu nedenle vücudunuzda her organınıza zarar verdiği gibi üreme organlarına da zarar veren sigarayı gebelik öncesinde kesinlikle bırakmalısınız.
  • Gebelik öncesinde kullandığınız ilaçlarada dikkat etmelisiniz. Doktor konrolünde kullandığınız ilaçların azaltmaya veya tamamen bırakmaya başlamalısınız. Daha önceden kullandığınız ilaçların gebeliğinizi etkileyip etkilemediğini doktorunuza danışmalısınız.
  • Gebelik öncesinde özellikle A ve D vitamini almaya özen göstermelisiniz. Bu vitaminler gebeliğinizi kolaylaştıracaktır.
Anahtar Kelimeler: kolay nasıl hamile kalınır,
Bu haber toplam 3312 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Tedaviniz İçin Nasıl Bir Tüp Bebek Merkezi Seçmelisiniz?
Çikolata Kistinin Hamileliğe Etkisi
Hamileyken Yapılan Yürüyüş
İkinci Hamilelik Nasıl Olur?
Hamileliğin Hangi Döneminde Uçak Yolculuğu Yapılabilir?
Hamilelikte Sistit Nasıl Geçer?
Gebelikte Tansiyon Bebeği Nasıl Etkiler?
Hamilelikte Sistit Neden Olur?
Hamilelikte Sivilce
Bebeğimin Cinsiyetini Nezaman Öğrenebilirim?
Hamilelikte Tüy Dökücü Krem Kullanılır mı?
Doğum Yapmak Rahim Kanserini
Hamilelik Belirtileri
Hamilelikte Egzersiz Yaşam Tarzı
 
Fotogaleri
Videogaleri
Yazarlar
Tarihte Bugün
1941 II. Dünya Savaşı'nda Kiev Muharebesi sonuçlandı.
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Finans
İMKB 100
77.987
USD ALIŞ
3.0800
USD SATIŞ
3.1000
EURO ALIŞ
3.3900
EURO SATIŞ
3.4150
POUND ALIŞ
3.7530
POUND SATIŞ
3.8160
ALTIN ALIŞ
125.2200
ALTIN SATIŞ
126.3200
Hava Durumu
Havadurumu
Anket
En çok hangi ünlünün vücuduna sahip olmak isterdiniz
Kate Winslet
Kelly Brook
Halle Berry
Angelina Jolie
Adrina Lima
Elizabeth Hurley
Jessice Alba
Rihanna
Megan Fox
Marisa Miller
Tarihte Bugün
1962 Sağ eğilimli "Irkçı Türkler Derneği" kuruldu.
Misafir Yazarlar Lig Puan Durumu
 
TAKIM
O
G
B
M
P
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
Sayısal Loto
23.09.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
02 - 19 - 31 - 36 - 42 - 48
Şans Topu
20.09.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
10 - 18 - 28 - 30 - 32 - 04
On Numara
25.09.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
06 - 08 - 11 - 15 - 21 - 22 - 23 - 29 - 33 - 34 - 40 - 42 - 43 - 45 - 48 - 49 - 59 - 67 - 70 - 72 - 76 - 78
Süper Loto
21.09.2017
Tarihli Çekiliş Sonucu
06 - 08 - 09 - 17 - 25 - 38
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.