Akıllı Kadınlar
8 Adımda Saglıklı Beslenme
8 Adımda Saglıklı Beslenme
 
SOĞUK HAVA KOLESTEROLÜ TETİKLİYOR
SOĞUK HAVA KOLESTEROLÜ TETİKLİYOR
 
Evde Yapılan Yanlış Uygulamalara Dikkat
Evde Yapılan Yanlış Uygulamalara Dikkat
 
Fıtık konusunda tüm bildiklerinizi unutun!
Fıtık konusunda tüm bildiklerinizi unutun!
Para kazanmak isteyen egzersiz yapmalı
 

Para kazanmak isteyen egzersiz yapmalı

Egzersiz yapanlar minimum hareket edenler ve kilolu olanlara oranla daha çok kazanıyor. Sportmenlerin geliri yüzde 9 daha fazla. Kilolu olan kadınlar daha da az kazanıyor.

20 Kasım 2012 Salı 15:09
Yazdır

Cleveland State Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre düzenli egzersiz yapanların daha yüksek kazanç sahibi olduğu ispatlandı. Düzenli egzersiz yapanlar minimum hareket edenler ve çok kilolu olanlara karşın yüzde 9 daha fazla kazanıyor.

Sports International’ın İş Geliştirme Direktörü Haluk Çetin bugüne değin egzersizin iş hayatı üzerindeki etkileri üzerine çok konuşulduğunu ancak Cleveland State Üniversitesi'nden Profesör Vasilios Kosteas’ın araştırmasının konuşulanları bilimsel olarak ispatladığını söyledi.

Çetin, ekonomi profesörü Kosteas’ın düzenli egzersizin refah üzerinde etkili olması araştırmasının yanı sıra buna ek olarak kalp sağlığı, kilo ve diğer sağlık sorunları üzerindeki olumlu etkilerinin daha önce kanıtlandığını anlattı. (psikoloji ve biyoloji / tıp litaratürü fonksiyonu, Hillman ve ark 2008, psikolojik durum [Folkins ve Sime 1981], daha yüksek enerji seviyeleri [Puetz 2006])

"Bu kanıtlanan üç etkinin yani egzersizin zihinsel artış, biyolojik dayanıklılık ve daha yüksek enerji seviyelerinin verimlilikte daha yüksek kazanca çok rahat çevrilebileceğini belirten profesör, raporunda işverenlerin bile egzersiz yapan kişilerin daha iyi anladıklarını düşündükleri bireysel adanmışlık, disiplin ve toplumsal uyumluluk sebebi ile tercih ettiklerini belirtti.

Araştırmaya göre haftada 3 saat düzenli egzersiz yapan kişiler haraketsiz bireylere oranla yüzde 9 daha fazla kazanıyor ve kazandırıyor. Düzenli egzersiz yapanlar daha üretken oluyor ve daha az işe devamsızlık yapıyor.

Egzersiz aynı zamanda iyi bir beyin sağlıyor. İyi bir kardiyovasküler fitness, beyin hücreleri de dahil olmak üzere her hücreye giden kandaki oksijen miktarını artırıyor. Bu, vücut için de daha etkili daha verimli hareket anlamına geliyor. Hafızayı da güçlendiriyor.

Kilolu olan kadınlar daha da az kazanıyor. Açıkçası kilonun etkilediği sağlık koşulları, diyabet, kalp hastalığı çalışmalarını engelleyebiliyor. Amerika’da yapılan bir araştırmada obez kadın ve erkeklerin fit görünümlü kadın ve erkeklerden aynı işi yapmak için daha az ücret aldıklarını ortaya koydu.

Amerika’da çalışan insanların spor yapmak için kullandıkları spor salonlarına (haftada ortalama 3 saat spor yaptıkları varsayılırsa) ödedikleri ücret 70,23 dolardır. Ancak düzenli spor yapmanın vermiş olduğu zindelikle çalışırken haftada 40 saatlik mesainin üzerine rahatlıkla çıkabiliyorlar ve aldıkları ekstra mesai ücreti 84,28 dolara ulaşıyor. Bu değer ise spor salonuna ödedikleri ücretin yüzde 20’sinden daha fazla. Türkiye’de de durum Amerika ve dünyanın diğer ülkeleri ile aynı. İlanlara baktığınızda hep prezantabl eleman arandığını görüyorsunuz. Türk işverenler eğitim ve kültürün yanı sıra fiziksel görünüşe önem veriyor."

Anahtar Kelimeler: spor, egitim,kariyer,
Bu haber toplam 2672 defa okunmuştur
Haber Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 Diğer Haberler
Geleceği Yazan Kadınlar
İş görüşmesinde bunları asla yapmayın!
Staja uygun özgeçmişi nasıl oluşturursun?
Yoksa bu ilk iş deneyimin mi?
Beden dilinizi kullanıyor musunuz?
Korkmayın, konuşun!
Giysileriniz ne söylüyor?
Toplantılardan nefret ediyorum!...
Yeni işinizde ilk gün
Etkileyici bir önyazının sırrı
Sizi bir de referansınız anlatsın
Neden staj yapmalısınız?
İş aramak sizi depresyona sokmasın
Özgeçmişinizi ön yazısız bırakmayın!
 
Fotogaleri
Videogaleri
Yazarlar
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Hava Durumu
Havadurumu
Anket
En çok hangi ünlünün vücuduna sahip olmak isterdiniz
Kate Winslet
Kelly Brook
Halle Berry
Angelina Jolie
Adrina Lima
Elizabeth Hurley
Jessice Alba
Rihanna
Megan Fox
Marisa Miller
Tarihte Bugün
1914 I. Dünya Savaşı: Alman birlikleri Brüksel'i işgal etti.
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden kullanılamaz.